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福州代怀选性别,男性备孕汤,一定要收藏哦!【高效备孕】

北京三代试管包生男孩套餐备孕不是一个人的事,除了女性在日常需要补充营养以外,男性也应该做好膳食补充哦,[色色R]一份好的食物有利于提高“小蝌蚪”的质量与活力,[害羞R]养肾,提高备孕的效率,[赞R]所以女人们在备孕的同时可以好好去关爱一下自己的老公,[飞吻R]替他收藏一下这份靠谱的菜单吧!
[赞R]1. 双耳牡蛎汤(滋补效果很好)
食材:牡蛎、木耳、银耳、料酒、葱姜、鸡汤、胡椒粉、醋、香菜
做法:1.将木耳、银耳泡发,撕成小块,把牡蛎清洗干净;2.锅中加水烧开,过滤牡蛎;3.将葱姜切段,鸡汤和水一起加入锅中,放入木耳、银耳块、葱和姜、一勺料酒,煮15分钟;4.下牡蛎,煮熟后,加香菜,如果不吃香菜可以不加,放盐、胡椒粉、醋调味即可。
PS:备孕的时候,我经常做给老公喝,营业滋补美味,牡蛎补锌,对“小蝌蚪”发育非常好,也有利于同房受孕。
[赞R]2. 木耳海参汤(和双耳牡蛎汤做法差不多)
食材:木耳、银耳、海参、黄瓜、鸡汤、葱姜、香菜
做法:1.将木耳、银耳泡发,撕开,海参泡发,切成块;2.黄瓜切片、葱姜切丝,香菜切好备用;3.锅中烧油,油热福州代怀选性别,男性备孕汤,一定要收藏哦!【高效备孕】福州代怀选性别,男性备孕汤,一定要收藏哦!【高效备孕】福州代怀选性别,男性备孕汤,一定要收藏哦!【高效备孕】福州代怀选性别,男性备孕汤,一定要收藏哦!【高效备孕】福州代怀选性别,男性备孕汤,一定要收藏哦!【高效备孕】福州代怀选性别,男性备孕汤,一定要收藏哦!【高效备孕】后放入姜丝,放木耳和银耳,翻炒一会儿,加入鸡汤和水、料酒;4.二十分钟后,放入海参,煮20分钟左右,盛出后,放胡椒粉、黄瓜片、葱姜、香菜,再加几滴香油即可。
[赞R]3. 三黑桑葚粉
这个我是买的,自己做太麻烦了,主要就是把黑豆、黑芝麻、黑米做熟、加入桑葚干、枸杞、山药粉、芡实等磨成粉,开水冲调。
三黑桑葚粉补肾、益精血,营养代餐,也是男性不错的滋补品。
[赞R]4. 山药香菇驴肉汤
食材:驴肉、山药、香菇、姜、葱、干辣椒
做法:1.将驴肉切块,导入少许料酒腌一下;2.山药去皮切块、香菇洗净切四瓣;3.将驴肉、山药、香菇、葱、姜、干辣椒同时放入高压锅,加适量水,开始炖;4.四十分钟后,加盐、再煮几分钟后盛出,可以撒点葱花。
PS:驴肉对于男性备孕十分有益,补肾养精壮yang。
[赞R]5. 山药党参鹌鹑汤
食材:鹌鹑1只、山药适量、莲子20g、大枣6颗、枸杞10颗
做法:1.鹌鹑去毛和内脏,去血块洗净,山药去皮切块,大枣和莲子洗净备用;2.将所有食材一起放到锅中,煮开后,慢炖3小时,加盐调味即可。p失独要再生孩子

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